Menyusuri Menuju Kesehatan yang Optimal: Kolesterol Normal sebagai Komponen Kunci
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan dalam tubuh manusia dan hewan. Ini diperlukan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kandungan kolesterol yang tinggi dalam darah dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh sebab itu, penting untuk mengetahui cara merawat kolesterol normal untuk kebugaran yang opt